Пожилые люди ведущие здоровый образ жизни живут на несколько лет дольше


Опубликовано: 18 июля 2014

Шведским ученым, проводившим исследования в рамках программы по борьбе со старческой деменцией, удалось подтвердить гипотезу о том, что придерживаясь здорового образа жизни в уже пожилом возрасте, можно прожить на несколько лет дольше.
Если в уже пожилом возрасте люди откажутся от пагубных привычек, и будут тщательно следить за состоянием своего здоровья, то, по мнению исследователей, смогут прожить, в среднем, на 6 лет больше, нежели их ровесники, не отказавшиеся т пагубных привычек.
В исследования, ученые проводили наблюдения за жизнью 1800 пожилых людей в возрасте 75 лет и старше в течение 18 лет. В ходе анализа полученных данных, выяснилось, что люди, ведущие здоровый образ жизни, проживали на несколько лет дольше, нежели их сверстники, по прежнему курившие и употреблявшие алкоголь.
Как отмечается в докладе по результатам исследования, для того, что бы прожить дольше необязательно активно заниматься спортом, достаточно просто отказаться от пагубных привычек и чаще находиться на свежем воздухе.

Комментирование закрыто

ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА

КОНТАКТЫ ИЗДАТЕЛЯ

[email protected]
Володин Олег Григорьевич - руководитель проекта.
Харьков, улица Алчевских 31, офис 59
Проект О Европе без политики 2007 - 2014 год